こんにちは！たびなすびのちかです。
ペナンに引っ越してきて1年とちょっと経ちました。
まだまだ日が浅いですが、徐々に生活スタイルも決まってきて、お気に入りのお店とかも増えつつあります。
なので、ここでちょっと普段の生活で利用するところとかをまとめてみたいと思います！
滞在年数や家族構成、住んでいる所や好みもあるので、偏ってたり基本すぎる！！かもしれませんが、これは私個人の超主観ということで！
ペナン来たばっかり！という方の参考になればいいな。
※場所のリンクはグーグルマップ
※住んでいるのがタンジュントコンなので、ペナン島の北側が主な行動範囲
買い物編
市場（Wet Market）
広くて天井も高いので、買い物しやすい。
特に果物屋さんが大きいのと、牛肉以外なら大抵新鮮なので１カ所で済ませたい場合に使う。
牛肉は隣の商店街にあるフローズンショップ（『Muthu Frozen Food』後ほど詳細）で買える。
豚肉あり。
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キュッとしてて狭いので雑多な感じ。
八百屋さん（正面から見て一番左）のラインナップが豊富なのと、チキンが新鮮で処理が丁寧。
鶏は生きたまま後ろに待機していて直前でシメているのが強烈。
やる気のないおじさんのバナナ屋さんがお気に入り。
果物は高めなので、市場近くの果物屋（『Wow Fruits』）に行く。
パンやお菓子作りにハマってるので、材料店（『Bonjour Trading』）も近くにあって便利。
豚肉あり。
ガーニープラザの近くなので、帰りにコールドストレージに寄りたい時に使う。
他にも良い市場がたくさんあるみたいですが、遠いので私が行くのはほぼこの二ヶ所です！
スーパー
・コールドストレージ（Cold Storage）
和食材、アルコール、豚肉、輸入品が多数あるので、自炊に必要なものは一通り取り揃えられる。
牛肉もあるけど、週に一度くらいしか入ってこないらしく曜日に寄っては変色している場合もあり。（冷凍はたくさんあるよ！）
入荷したその日に巡り合えば、新鮮な牛肉も入手可。私は牛テールを買ってスープ作ったよ！
鯖やサンマの冷凍切り身があって、結構重宝するのでよく買う。
あと、好きな小麦粉がここにあるので足が向く。
ガーニーのほうが回転も良さそうだし、新鮮で品数豊富なイメージ。納豆もあるし。
・テスコ（Tesco）
タンジュントコン店にしか行ったことないけど、一通りなんでもあるので便利。
日本のスーパーのように全てが新鮮というわけではないので、生鮮食品などは吟味して選んだほうが良い。
輸入品はコールドストレージより少ないので、よりローカル感がある。
ハラールコーナー（アルコール、豚肉）は別売り場にある。
併設されているミスターDIYが個人的には好き。
安いホームセンターみたいな感じで、家とか持ち物に不具合があったときにはここで修理道具が買い揃えられる。
入口付近にあるマックのソフトクリームを無視するのが至難の業なので、テスコに行くと太るー！
ネットショップでデリバリーもできるよ（後述）。
・ジャヤ（Jaya）
ガーニーパラゴンモール地下にニューオープンした輸入系スーパー。
新しくてなんか気合が感じられるので、ペナンでは1番種類が豊富で新鮮なんではなかろうか、と勝手に思ってる。
日本食材
・明治屋
日本のコンビニみたいに何でもある。
店の中は全部日本のもの！なんでも揃うと思います。
でも個人的には和食をあまり作らないし、コールドストレージの日本コーナーで結構満足しちゃうので、あんまり利用しない。
コールドストレージで見つからなかったコンソメを買いに行ったくらいかな。
・コールドストレージの日本コーナー
ガーニープラザ店を主に利用。アイランドプラザには納豆がない。
私が買うのは、のりと納豆と枝豆とみりんくらいか？
・イオン
家から遠いので全然行かないんだけど、でも「すごい！！何でもある！！！」と騒いだ記憶がある…。
リニューアルしたときにちょっと覗いたくらいで、購入したことはない。
確か日本米がいくつかあったので、お米がなくなったらここに来ればいいな、と心に刻んだ気がする…。
日本を離れて久しいせいか、あんまり日本食材が必要ないみたい…。
遊びに来てくれる家族や友人のお土産で十分な感じなので、情報が少ないね！
個人商店
韓国食材
（2018年8月追記）
2018年6月にStraitsQuayモールにオープン！！
https://wp.me/p7xrXR-2YK
韓国食材ならほぼここで買える！すごい品揃え…。
今までKim’s Martで買ってたものは全てここで買う。
お米も海苔もみりんもここのでオッケー。
週3で行ってる…。
日本食材店よりも頻繁に行ってるっていうね…。
私が買うのは、キムチ作りのための韓国唐辛子、アミの塩漬け、魚醤。完璧…。
韓国ラーメンとかはスーパーにもあって、もっと安いこともあるのであんまり買わない。
日本米と似ている韓国米が売ってる。
中華食材
・OK好佳
四川風の味付けが好きで、ペナンの中華とはちょっと味が違うので、その調味料とか花椒を買いに行く。
グーグルマップの位置がずれてるー！
プラウティクスの郵便局の向かい。
牛肉
タンジュンブンガマーケットの隣りにある商店街の店。
ステーキ用の牛肉がめちゃくちゃ美味しかった！
バーベキューの網で焼くのが最高！！
毎週金曜日に入荷して月曜日に冷凍するから、日曜日までに買いに行けばチルド状態で手に入る。
その他の部位は買ったことがないので、味はわからない〜。
ラムも買ったことあるけど、それはまあまあだった。冷凍済みだから？
チーズとかバターも売ってて、ちょっと安め。
美容・通販など
美容院
友達におすすめされて通ってる美容院。
カットだけだと50リンギとリーズナブルでお気に入り。
台湾みたいに席についたままシャンプーしてくれたり、ヘッドスパみたいなマッサージが付いてるのもお気に入りポイント！
ショートヘアなので最初はドキドキしたけど、仕上がりは満足したのでそれからずっと通ってる。
店員さんはみんな中華系ローカルでフレンドリーだし優しい。
カラーやパーマをお願いすると、それなりの値段にはなるよ。
通販
ミキサー、洗濯ハンガー、簡易机などを注文したが、問題なく届いた。
ただ、いつ届くかわからないのと再配送が一回のみの場合があること、
返品は可能だが時間がかかること、とかがデメリットかな。
とはいえ、車がないので重いものを玄関まで届けてくれるのはとっても便利！
これからも利用すると思う〜。
テスコ欄で上述したとおり、オンラインでも注文可。
時間も指定できて、ほぼオンタイムに到着するのでとても便利。
ただ、生鮮食品などはもしかしたら新鮮なまま届かない可能性もあるかもしれないので、注意が必要。
リピートしてる食堂・レストラン
ローカルフード
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ワンタン麺とチャーシューが美味しい、きれい。
中華全般。安くて美味しい、超混んでる。
・大東酒楼
夜まで飲茶が食べられる。
飲茶（お昼すぎまで）。広くて開放感がありきれいなので、大勢でお喋りするのに最適。
スチームボート（鍋）。日本人に合う優しくさっぱりした味。予約が無難。
・Cintra Street Fish & Chicken Porridge（魚生鶏粥）
健康的なお粥屋さん。おかずの鶏もも肉も絶品！
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・味坊包子
大陸系水餃子が食べられるお店。小籠包もあって、激ウマ激安。
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激辛火鍋が食べられるお店。
好きすぎて月イチで行ってるけど、絶対に次の日の午前中には予定が無いことを確認して食べることをおすすめ。
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韓国料理
韓国料理に必ずついてくる無料のおかずが、韓国で食べてたのと同じだった。（以前韓国在住）
若干当たり外れはあるけど、概ね満足。
ガーニープラザ最上階の映画館がある階にある、韓国料理屋。
韓国の味とほとんど同じで、満足できた。
特にキムチチムが美味しかった。
でも韓国より断然量が少ないけど…しょうがない、ここはマレーシア…。
和食
・味楽
和食で「食べたい！」と思って家で作れない第一位がお刺身なので、ここの土曜ビュッフェによく行く。
それで大体ひと月は耐えられる。
・一風堂
ガーニープラザのエントランス沿いにオープン！
私の欲する和食は生魚とラーメンのみなので、味楽と一風堂で概ね満足…。
洋食
佇まいに反して、ハンバーガーとさつまいもフライが美味しい！
メニューが一品のみのステーキハウス。
ペナンで食べたステーキの中では、1番口に合った！
コース料理に出てくるステーキみたいで、ゴロッとしてるのがお気に入り。
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こだわりが強そうなシェフのイタリアン。
ハンドメイド生パスタが絶品。
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日本のぶらり一杯系のワインバー。
なかなかこういうスタイルがペナンにないので、貴重なお店。
意外とリーズナブル。
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洋食はカフェでも食べられるので、カフェに行くついでに食べちゃうことも多いかも〜。
カフェ
ここの自家製ヨーグルトで締めてジョージタウンを去るのが最近のブーム。
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一本木のテーブルが珍しくて落ち着く。最近行き過ぎてちょっと飽きた。
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・Macallum Connoisseurs Coffee Company
体育館のように広くて長居しやすい。駐車場あり。
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・The Daily Dose Café & Wineshop
ステキなインテリアと落ち着く空間。夕方には閉まっちゃう。
小部屋がたくさんあって雰囲気がおもしろい。テラスがかわいい。ここも夕方には閉まる。
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とてもオシャレなつくりのカフェで、ご飯も美味しい。ただ椅子がいつも微妙。
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・Coffee Addict 移転しました＜移転先は居心地▲＞
狭めだが、明るくて雰囲気良し。ブランチが美味しい。夕方には閉まる。
コーヒーが美味。
美容院（Chime Seven）に待機席がないので、美容院の後で誰かと待ち合わせする時によく使う。
マダムが集結。隠れ家っぽい雰囲気が人気。ガーニーのモールに近くブランチに最適。
Kafkaのすぐ裏手にあるカフェ。Kafkaよりもさらに隠れ家的存在。民家かと思いきや、入ってみると奥行きもあり、居心地もいい。
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サワードウ専門店のカフェ。サワードウトーストの量もメニューの種類もちょうどよくて最近のお気に入り。
プラウティクスマーケットで買い物したあとの休憩ブランチにぴったり。
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ジョージタウンの少し静かなエリアにあります。隣はおしゃれなゲストハウス。古本屋さんの中にカフェがあるような感じ。読書好きにはたまらないかも。本の匂いとか！
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上記はごくごく一部で、ペナンにはとにかくたくさーーーんカフェがあります！
自分のお気に入りを見つけるのも楽しみのひとつ！
これからまた使えそうなお店を見つけたら、どんどん追記していきます〜。
