こんにちは！たびなすびのちかです。
運動で汗かきすぎなのかわかりませんが、最近ちょっと肌荒れ模様。
特に、目の下と首周り、腕の付け根らへんが赤くなって痒い…。
こういうときはメイクをガッツリすると良くないので、クリームと日焼け止めのみで様子を見ることにします。
ついでに、いつも美肌の韓国人友に、
「肌荒れしたら、どういうことしてる？」
と聞いてみたので、記事にしようと思います！
【韓国人に聞く】『肌荒れしたとき/ニキビ』に効く対策＆おすすめコスメ
ニキビ対策
皮膚科に行く
韓国人のつるつる肌にニキビができたら一大事！！
一刻も早く対策するのが基本。
皮膚科に通うのも基本。
実はオイリー肌とは無縁の超乾燥肌＆若干アトピー肌だった私。
思春期の唯一の恩恵はニキビができたことがないってこと…。
なので、日本のニキビ事情は全くわからないので、伝聞ですが。
「日本だと絶対触っちゃいけないんだよ！」って、日本人の友達が言ってた。
だけど、韓国では、
「ソッコー膿を出す」
という友、多数…。
しかも、
「すぐに皮膚科に行く。」
というツワモノも少なくないけど、そういうもん？
※全て私の周辺調べ。
たまに韓国人の顔に、肌色の小さいシールが貼ってあるんですけど、あれ、膿を出した後。
あ、でもホクロ、シミ除去後もあるね。
顔には一切の不純物も許さない国、それが韓国…。
ニキビパッチ（アクネパッチ）をつける
「でもなー、皮膚科行くのもめんどいんだよなー」
という面倒くさがりの韓国人がいるのも事実。ホッとするね…。
そんな時は、
ニキビパッチ！
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ただ、ニキビパッチは使い方を間違えると悪化するので注意が必要！と韓国人友。
曰く、
- ニキビが出来そうな初期
- 正しい手順で膿を取り除いた傷口の回復に貼り、かさぶたができるのを防ぐ
- ニキビを直接手で触れないようにする
このような場合に使うのはいいけど、
友達は、ひどくなったニキビ（自分で潰した）に貼っちゃって、もっと悪化。
皮膚科の先生にこんこんと叱られたんだって。
韓国の皮膚科の先生によると、ニキビは空気に触れないと繁殖しやすいので、ニキビパッチは増殖を促してしまう、と。
元凶である膿をやさしく取り除いて、跡が残らないようにニキビパッチを使うのがいいですよ、とのこと。
実際皮膚科でも、施術後にシールが貼られるので同じですね。
友達が聞いた、ニキビの膿の出し方は、
「蒸しタオルでニキビの毛穴を開き、出てきた膿を綿棒で取り除く。ニキビの中身が空っぽになるまでは、ニキビパッチを貼ってはダメ！」
とのこと。
くれぐれも用法はお守りください〜。
肌荒れ対策
鎮静クリーム（진정크림）
鎮静クリームは総称で、
ちょっと肌の調子がよくなかったり、日焼けしすぎちゃったり、敏感になったときに塗って肌を落ち着ける作用を持っているクリームのことです。
一般的な栄養クリームより天然成分が多く、肌への負担を最小限にしているものが多いのが特徴。
とはいえ、肌の種類は十人十色なので、特に調子が悪いときのクリーム選びは慎重に！
一応、友人オススメの鎮静クリームをいくつかご紹介しておきます。
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⇒ナシフィックフレッシュハーブクリーム詳細へ
肌を落ち着かせるカモミール成分が入ったクリーム。
劇的に治ることはないが、肌荒れに塗っても全く問題なかったという意見。
アベンヌのシカルフォートクリーム。
肌が落ち着くのが早い、即効性があるとの談。
アンプル編
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肌荒れが悪化したときに使用したら、改善したというアンプル。
紫外線やストレスで荒れた肌を落ち着かせる効果あり。
マスクパック
生理食塩水パック
なんと！
刺激がない生理食塩水でパックするという…。
目からうろこ。
【方法】
- 生理食塩水（保存料なし）、コットン（大判がよい）、霧吹きを用意
- コットンに冷やした生理食塩水を湿らせ、顔へ貼り付ける
- 乾かないように、霧吹きで食塩水を随時追加
３日位続けると、肌荒れがよくなるんだって！
生理食塩水は期限が短いので、１週間位で捨ててね。
基礎化粧を極力省く
リッチな栄養分が入ったものは、刺激もつよく、肌が耐えられないので、化粧水とクリームのみに、という友達も。
韓国人の肌荒れ、ニキビ対策まとめ
- ニキビは膿を全部出すのが基本
- ニキビパッチは使い方に気をつけよう
- 鎮静クリームなるものがある
- 肌荒れにもパック、でも生理食塩水で
鎮静クリームはちょっと調べただけでも星の数ほどあったので、自分の肌に合うものが見つかれば最高だな、と思いました。
敏感になってるときに使うものなので、慎重に選びたいですね！
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